YOGA & KLANG RETREAT im Saalerwirt, Stüdtirol

07. - 10. MAI 2026

Erlebe dich selbst als deine größte Kraftquelle.

Werde weit. Schwinge leicht.

Und erlebe, wie Dinge - in dir und um dich herum - ganz automatisch in Fluss kommen.

Alles NEU macht der Mai 🍀

Unser Normalzustand ist fließen.

An diesem Wochenende richten wir Körper, Geist & Seele neu aus, damit unsere Lebensenergie kräftig fließen kann 〰️

nicht durch Anstrengung, sondern, in dem wir aufweichen, was sich zu einer Blockade verhärtet hat.

Wir alle kanalisieren immerwährende Energie durch unsere Körper. Kann diese frei fließen, fühlen wir uns lebendig. Gleichzeitig besteht unser Körper zu ca. 60% aus Wasser. Beschwingen wir all unsere Zellen durch liebevolle Gedanken und Klang, manifestieren glückliche Zellen glückliche Lebensumstände :-)
Hierfür beginnen wir den Morgen mit einer sensitiven & energetisierenden Hatha Yoga Einheit, bewusstem Atem und der Kraft der Stille. Abends erleben wir die öffnende Magie von Yin Yoga und das einzigartige Soundhealing von Fjodor, einem wahren Klangkünstler.

Und dazwischen - ist ganz viel Zeit für puren Genuss, Wellness & Natur.

Eckart Tolle

„Achte auf die Stille. Die Aufmerksamkeit auf die äußere Stille erzeugt innere Stille: Der Geist wird still. Ein Portal öffnet sich.“

Alles ist Schwingung.

Reinige dich von dem, was dir nicht mehr dient. Fühle dich erleichtert & energetisiert.

Unser Flow-Programm

Donnerstag

  • Ab 15.00 Uhr Check-In

  • 16.30 - 18.30 Uhr Willkommenskreis & sensitives Yoga zum Ankommen

  • 19.00 Uhr Abendessen

  • 21.00- 22.00 Uhr Magische Klangreise (Soundhealing)

Freitag & Samstag

  • 7.30 - 9.00 Uhr (Klang)Meditation & Sensitives Hatha Yoga

  • Frühstück

  • 10.30 - 16.30 Uhr freie Zeit zur Integration, Wanderung, Entspannung, Spa & Sauna etc.

  • 16.30 - 18.30 Uhr Yin Yoga mit Sphärischem Klang

  • 19.00 Uhr Abendessen

Sonntag

  • 7.00 - 9.00 Uhr Meditation, sensitives Hatha Yoga & Abschlusskreis

  • Gemeinsames Frühstück

  • Individuelle Abreise

  • Zeit für DICH

    Komm wieder ganz bei dir, im Hier & Jetzt und deinem Körper an.

  • ermöglicht VERBINDUNG

    Fühle Klarheit & richte dich wieder auf das aus, was dein Herz wirklich zum Leuchten bringt.

  • eingebettet in HEILENDE KLÄNGE

    Erlebe dich wieder im EinKLANG mit dir selbst.

Ein langes Wochenende „Einfach Sein“.

Im Saalerwirt Wohlfühlpaket inklusive mit dabei:

  • 3 x Südtiroler Frühstücksbuffet mit knusprigem Hausbrot, hausgemachten Kuchen, Marmeladen und Kompotten, vitalen Müslis, BIO Kräutertees und frischen Freilandeiern vom Bauernhof

  • 3 x regional-mediterranes Abendmenü, traditionell oder vegetarisch/vegan, mit duftenden Kräutern aus dem Hausgarten und Bioprodukten vom eigenen Bauernhof oder der Umgebung

  • Hochwertiges Yoga-Equipment

  • Neues Badehaus am Seerosenteich mit großzügigem Saunabereich ab 16+, Tee-Lounge und Panorama-Relaxräume

  • Tauchbecken und Outdoor Kneipp-Zone mit Barfußweg

  • Beheizter Indoor Natur-Pool mit Blick auf den Seerosenteich

  • BIO-Schwimmteich mit Badesteg und Liegewiese

  • Sonnenterrasse mit Naturkegelbahn

  • Bruneck-Kronplatz Card zur kostenfreien Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel in Südtirol

  • Für Zugreisende fährt ab dem Bahnhof St. Lorenzen ein öffentlicher Bus nach Saalen. Sollte dieser verpasst werden, holen wir Euch gerne ab

Wir begleiten dich an diesem Wochenende

Elisa besitzt die Gabe, sehr natürliche, intuitive & sensitive Räume fürs Fühlen und Erleben des eigenen Seins zu öffnen und zu halten. Seit 18 Jahren begleitet sie Menschen mit ihrem Wissen als Dipl. Fitness-Ökonomin, Tänzerin, Pilates, Hatha- und Yin Yoga Lehrerin dahingehend, dem eigenen Körpergefühl zu vertrauen und immer freudvoller Eins mit sich selbst zu sein.

Die Liebe zu Klängen hat Fjodor bereits mitgebracht. Zuerst hat er die Magie der Schwingung als Dipl. Ingenieur technisch studiert. Heute öffnet er von Herzen gerne ErfahrungsRäume der Stille und kreiert sphärische Klangbäder mit Instrumenten, wie (Kristall) Klangschalen, Kalimba, Gongs, Koshi, Schamanische Trommel uvm. Wissend, dass alles Schwingung ist und hochschwingende Frequenzen pure Medizin für unseren EinKLANG mit uns selbst sind.

Sichere dir deinen Platz

Buche dir gleich dein Yoga- & Klangpaket zum Early Bird Vorteilspreis von € 280,- bis 31.12.2025, danach € 300,-

Im Anschluss kann das Zimmer direkt beim Saalerwirt reserviert werden: info@saalerwirt.com

Glückliche Erfahrungsberichte

  • „Danke für dein Fähigkeit Fjodor, Räume der Stille zu halten, wie es sie kaum gibt in dieser schnelllebigen Welt.“

    Tobias

  • „Liebe Elisa, herzlichen Dank für deine feinfühlige Art des Yoga für den Körper. Es darf alles sein „jedoch es muss nichts" Das Bewusstsein auf den Körper zu lenken und ihn auf eine Art wahrzunehmen, die meist im Alltag keinen Platz hat.“

    Annika Hofmann

  • „In Elisas & Fjodors Gegenwart ist es leicht, sich zu entspannen, weil sie diese Ruhe in sich tragen und ausstrahlt.“

    Mona Al Gaia

  • „Elisa ist eine Sonne. Wo sie strahlt, hält alles Leben um sie herum lächelnd und respektvoll den Atem an, um danach heller zu strahlen. Elisa ist eine dieser mutigen Menschenwesen, die sich aufgemacht haben, sich selbst zu erkennen. Auf zahlreichen äußeren und inneren Reisen. Dadurch hat sie eine Flug-Spannweite wie ein Kondor. Sie erfasst die Pole des Seins und macht diese auf einzigartige Weise erfahrbar - weil sie die Pole kennt und all die Räume durchdrungen hat.“

    Sina Lucia Kottmann

  • Meine Seele liebt es in das sphärisches Klangbad von Fjodor einzutauchen. Mein Verstand kommt endlich zur Ruhe und mein Körper kann loslassen & auftanken.“

    Markus

  • „Du sprichst mir so oft aus der Seele Elisa. Deine Art berührt mein Herz und ich durfte so viel von dir lernen. Vielen Dank, dass du deine Yoga-Stunden so intuitiv hast aus dir fließen lassen. Sie haben so viel Energie in mir freigesetzt und so viel Lebensfreude in mir geweckt. Du gibst jedem das Gefühl, dass es reicht wie man ist und dass man gut ist so wie man ist.“

    Anita

In der Ruhe liegt deine Kraft.